- Sie sind mitten in der Rushhour des Lebens.
- Sie sind voll eingespannt in Familie und Beruf.
- Sie brauchen eine Pause, eine kleine Auszeit zwischendurch.
- Sie wollen einfach mal innehalten.
- Sie suchen Entspannung mitten im Alltag.
- Sie wünschen sich mehr innere Ruhe in allem Trubel.
Wir heißen Sie willkommen!
An einem Abend stellen wir Ihnen drei kleine Übungen vor, mit denen Sie mitten im Alltag immer wieder eine kleine Pause einlegen, zur Ruhe kommen und zu sich selbst finden können. Es gibt die Möglichkeit, alle drei oder auch nur einzelne dieser Übungen selbst auszuprobieren und sich dar-über auszutauschen. Am Ende nehmen Sie für sich eine Inspiration mit, wie Sie für sich kleine Pausen zwischendurch gestalten können.
Datum: Dienstag, 11. November 2025 – Uhrzeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Ort: Evangelisches Gemeindehaus, Am Doktorsfeld 13, Großer Saal im 1. OG
Teilnehmer: min. 3 bis max. 12 Personen
Leitung: Bettina Wagner (Psychologische Psychotherapeutin)
Daniela Küster (Pfarrerin und Geistliche Begleiterin)
Anmeldung per Mail: Pfarramt.Laufamholz@elkb.de (Bitte Namen und Telefonnummer angeben)
Kosten: Der Abend ist kostenlos. Wir freuen uns über eine Spende.
Bitte bringen Sie eine Decke oder Gymnastikmatte und evtl. warme Socken mit!